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© Nanabozho (le Grand Lapin)

Eléments essentiels du Bouddhisme

 

Quatre Nobles Vérités
Octuple Noble Sentier
Trois Caractéristiques de l'Existence
Cinq Aggrégats
Cinq Empêchements

Sept Facteurs d'Eveil

Dix Perfections

Quatre Etats sans Limites
Dix Chaînes de l'Existence
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Quatre Nobles Vérités

1. Il y a la souffrance
2. La souffrance provient de l'attachement à nos désirs
3. La souffrance cesse lorsque cesse l'attachement aux désirs
4. On peut se libérer de la souffrance en pratiquant l'Octuple Noble Sentier

[Début]

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Octuple Noble Sentier

Trois qualités

Octuple Sentier

Sagesse (prajñâ)

Vue correcte


Pensée correcte

Moralité (sila)

Parole juste


Action juste


Vie juste

Méditation (samadhi)

Effort approprié


Attention appropriée


Concentration appropriée

[Début]

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Trois Caractéristiques de l'Existence

1. Impermanence (anicca)
2. Souffrance (dukkha)
3. Non-égo (anatta)

[Début]

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Cinq Aggrégats (skandhas)

1. La forme (rupa) est constituée de
o terre
o eau
o feu
o vent


2. Le sentiment (vedana) est soit
o plaisant,
o déplaisant
o neutre


3. La perception (samjna)
est en rapport avec les six objets externes

Les sentiments surviennent lorsqu'il y a contact entre les six organes internes et les six objets externes

4. La volition (samskara)
est la réponse à la volonté des six objets externes

Organes internes


Objets externes

5. La conscience (vijñana) saisit les caractéristiques des six objets externes
o Conscience visuelle
o Conscience auditive
o Conscience olfactive
o Conscience gustative
o Conscience tactile
o Conscience mentale

Oeil


Vue

Oreille


Son

Nez


Odeur

Langue             


Goût

Corps


Toucher

Esprit


    Objet mental

[début]

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Cinq Empêchements

1. Plaisir sensuel
2. Aversion et mauvaise volonté
3. Paresse et torpeur
4. Agitation et souci
5. Doute sceptique

 

Sept Facteurs d'Eveil

1. Attention
2. Investigation
3. Energie
4. Ravissement
5. Tranquillité
6. Concentration
7. Equanimité

Dix Perfections (pâramitâs)

1. Générosité (dana)
2. Moralité (sila)
3. Renonciation (nekkhamma)
4. Sagesse (prajñâ)
5. Energie (viriya)
6. Patience (khanti)
7. Fidélité (sacca)
8. Résolution (adhitthana)
9. Amour-bienveillance (metta)
10. Equanimité (upekkha)

Quatre Etats sans Limites

Les états sans limites ou brahmaviharas sont considérés comme des amis sur le chemini du Nîrvâna. Ils aident à dissoudre l'idée d'un moi séparé.

1. Amour bienveillant
2. Compassion
3. Joie sympathique
4. Equanimité

 

[début]

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(Un ennemi proche est une qualité qui prend l'apparence de l'original mais n'est pas lui.
L'ennemi éloigné est la qualité qui se situe nettement à l'opposé.)

Pali

Français

Description

Ennemi proche

Ennemi lointain,
ou antidote pour:

metta

l'amour bienveillant

bonne volonté
amitié
amour inconditionnel pour tous les êtres

Amour égoïste

Haine

karunâ

compassion

empathie,
ressentir avec quelqu'un plutôt que pour quelqu'un

pitié

cruauté

mudita

joie sympathique

joie spontanée en réponse au succès des autres

hypocrisie

envie

upekkha

équanimité

état d'esprit égal fondé sur l'intuition de la nature des choses

indifférence

anxiété

[début]

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Dix Chaînes de l'Existence

1. Auto-illusion
2. Doute
3. Attachement au rituel
4. Plaisir sensuel
5. Mauvaise volonté
6. Avidité pour une existence matérielle agréable
7. Avidité pour une existence immatérielle
8. Tromperie
9. Inquiétude
10. Ignorance

[début]

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